تاریخ ارسال : ۹۶/۰۱/۲۵



علائم اضطراب چیست؟

اختلال اضطرابی شامل مجموعه‌ای از شرایط روانی است که عبارت‌اند از اختلال اضطراب هراس، وسواس، استرس پس سانحه‌ای، ترس از اجتماع که با دارودرمانی و جلسات مشاوره می‌توان نتیجه‌ی بهتر و مؤثرتری گرفت.

همه‌ی افراد در زندگی روزمره‌ی خود دچار ترس و اضطراب و نگرانی دائمی از بروز بعضی مسائل هستند.

اضطراب و استرس به‌خودی‌خود و به‌تنهایی نیازمند مراجع به درمانگر و مشاوره نیستند، درواقع اضطراب و استرس به‌عنوان نوعی سیگنال هشداردهنده عمل می‌کنند برای فهمیدن وجود و یا امکان وجود شرایط دشوار پیش رو که نیازمند پیش‌بینی و انتخاب راه‌حلی برای حل مشکل به وجود آمده است. اضطراب و استرس زمانی به فرد آسیب می‌رساند که زندگی روزمره و عادی افراد را دچار خلل کند و در چرخه‌ی زندگی تداخل ایجاد کند که با علائمی مثل تنش عصبی، ضعف عضلانی و فیزیکی، حافظه‌ی ضعیف، عرق کردن دست‌ها، ترس و سردرگمی، ناتوانی برای استراحت، نگرانی دائم، تنگی نفس، تپش قلب، ناراحتی معده، تمرکز ضعیف روبرو است که برای درمان این مسائل باید اضطراب به وجود آمده را تا حد ممکن کاهش داد.


ارسال دیدگاه