«کارگاه‌های مقدماتی، پیشرفته، زوج‌درمانی، سوپرویژن و تحلیل رؤیا مبتنی بر رویکرد هیجان‌مدار»؛ دکتر ذوالفقاری‌نیا

دوره مقدماتی روان‌درمانی متمرکز بر هیجان یا EFT (Emotion-Focused Therapy) رویکردی است تجربی که به شیوه‌های منحصربه‌فرد به افراد کمک می‌کند تا با پذیرش، بیان، تنظیم و معناسازی، هیجانات خود را دگرگون سازند. در طی سال‌های گذشته و با توجه به شاهد-محور بودن درمان EFT، شاهد رشد و پیشرفت این رویکرد در نمایش فردی و […]

مشاهده مطلب

کارگاه «زبان بدن»؛ آقای حسان صادقی

زبان بدن رساترین، شاعرانه‌ترین، فاش‌کنده‌ترین و مهم‌ترین شکل از ارتباط بوده و به‌عنوان یک شاخه از روانشناسی رفتار، فریبنده، هیجان‌انگیز جذاب و سرگرم‌کننده نیز هست و درعین‌حال می‌تواند شما را شگفت‌زده کند. به‌عنوان یک‌شکل ارتباطی زبان بدن شامل بیش از ۵۰ درصد ادراک شناختی در پیام‌های رودررو است؛ درحالی‌که بسیار دست‌کم گرفته می‌شود.

مشاهده مطلب

کارگاه «ارتباط بدون خشونت»؛ آقای حسان صادقی

ارتباط بدون خشونت تکنیک یا شیوه‌ای برای گفتگو میان انسان‌ها است. این تکنیک که به NVC شهرت دارد، توسط مارشال رزنبرگ روانشناس آمریکایی ابداع شده و در مراکز مختلفی در جهان آموزش داده می‌شود.

مشاهده مطلب

«گروه از حال بد به حال خوب»؛ خانم مسیحا رودکی

این گروه باهدف تغییر احساسات فرد از حالات منفی به مثبت است؛ در این گروه افراد برای تغییر حال خود با مهارت‌ها و تمرین‌های عملی زیادی مواجه شده و با انجام آن‌ها به تغییر حال خود کمک می‌کنند. این افراد معمولاً به علت عدم مهارت در حل‌مسئله و برخورد با موضوعات زندگی به شیوه صحیح […]

مشاهده مطلب

«گروه‌درمانی رشد»؛ آقای مهدی خلیلی

در گروه‌درمانی رشد، هدف عمده بر روی بهبود و تقویت ساختار روانی ما می‌باشد و گروه دارای شرایط خاصی نیست؛ بلکه از هر ردۀ سنی در آن حضور دارند و موضوع خاصی هم مطرح نیست؛ بلکه هر فرد به هر موضوعی که دوست دارد می‌تواند بپردازد و در این مسیر آموزش‌های مختصری هم داده می‌شود؛ ولی بیشتر، تمرکز بر جریان اکنون و اینجا هست که فرد را به کشف خود و دنیای ذهنی خود وادار می‌کند.

مشاهده مطلب

«گروه ارتباط»؛ خانم مسیحا رودکی

هدف از این گروه، ارتباط فرد با دنیای درون خود به‌صورت اصلاح‌شده و نیز ارتباط بهتر با دنیای اطراف خود است. این ارتباط می‌تواند کلامی یا احساسی باشد.
این گروه سه مرحله دارد:

مشاهده مطلب

«نمایش و تحلیل فیلم»؛ پنج‌شنبه‌ها در گروه روان‌شناسی دانا

پنج‌شنبه‌ها در کلینیک دانا یک فیلم در حوزه‌ی روان‌شناسی پخش می‌شود. مدت زمان اجرای فیلم ۲ ساعت از ساعت ۱۵ الی ۱۷ است، پس از اتمام نمایش فیلم، توسط درمانگران کلینیک به تحلیل آن به مدت ۱ ساعت پرداخته می‌شود.

مشاهده مطلب

کارگاه «همدلی»؛ دکتر همایون ذوالفقاری‌نیا

در کارگاه همدلی سعی بر آموزش چگونگی، توانایی درک احساسات و دیدگاه‌های دیگران است ،همدلی یعنی توانایی ورود به دنیای فردی دیگر. اینکه بتوانیم معنی احساساتش را در آن لحظه درک کنیم و با روشی متفاوت با او ارتباط برقرار کنیم.

مشاهده مطلب

کارگاه «جرأت‌ورزی»؛ آقای مهدی خلیلی

کارگاه جرأت‌ورزی به افراد در جهت تواناییِ انجام کارهایشان کمک می‌کند، جرأت‌ورزی به معنای توانایی دفاع از طرز تفکر و احساساتمان به شیوه مستقیم و مناسب است. معمولاً افراد قاطع دارای این قابلیت هستند چراکه اجازه نمی‌دهند کسی از آنها سو استفاده کند و به خواسته‌ها و نیازهایشان بی‌توجه باشد البته این افراد به خواسته‌ها و نیازهای دیگران هم احترام می‌گذارند.

مشاهده مطلب

اضطراب و ساختارهای آسیب‌رسان شخصیت

زندگی سخت است، اما رنج روانی می‌تواند غیرقابل‌تحمل باشد … برای به دست آوردن سلامت خود باید درک کنیم که چرا رنج می‌کشیم و چگونه باید به آن پایان دهیم. بخشی از این رنج روانی به خاطر دروغ‌هایی است که به‌صورت ناخودآگاه آن‌ها را باور کرده‌ایم. شاید این دروغ را باور کرده‌ایم که بد هستیم، […]

مشاهده مطلب