احساس اضطراب، بخشی طبیعی از زندگی روزمره است. اما وقتی این احساس، شدید، دائمی یا ناتوان‌کننده شود، نیاز به مداخله روان‌شناختی دارد. در کلینیک ما، با تکیه بر رویکردهای درمانی نوین و مبتنی بر شواهد، به شما کمک می‌کنیم تا اضطراب را درک کرده، مدیریت کنید و به تعادل برسید.
چه زمانی به درمان اضطراب نیاز داریم؟
• نگرانی‌های مداوم و بدون علت
• بی‌خوابی یا بیداری‌های شبانه
• تنش‌های بدنی (تپش قلب، عرق، تنگی نفس)
• اجتناب از موقعیت‌های اجتماعی
• حملات پانیک یا ترس‌های ناگهانی
خدمات ما در زمینه اضطراب:
✅ روان‌درمانی شناختی-رفتاری (CBT)
✅ روان‌درمانی تحلیلی (درمان ریشه‌های اضطراب)
✅ درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد (ACT)
✅ درمان روانپزشکی مبتنی بر نقشه مغزی
✅ آزمون‌های تخصصی اضطراب (BAI، QEEG و…)
چرا کلینیک روانشناسی دانا؟
🌱 درمانگران مجرب در حوزه اضطراب
🌱 امکان مشاوره حضوری و آنلاین
🌱 رویکرد ترکیبی (درمان، آزمون، نوروفیزیولوژی)
🌱 موقعیت دسترسی آسان در شمال‌غرب تهران
📞 همین حالا برای دریافت وقت مشاوره تماس بگیرید: 09196600444
📍 کلینیک روانشناسی دانا | سعادت آباد
📆 رزرو جلسه از طریق واتساپ یا درخواست مشاوره در سایت
نظرتان را درمورد کارگاه با ما به اشتراک بگذارید